Sports

Vingrošanas nodarbību pasākums “Vingro vesels Ogrē!”

Datums28. nov.
Laiks09:00
Atrašanās vietaOgres novada sporta centrs
Valoda🇱🇻 LV
Atvērt Google Maps ↗

Programma

9 norises
09:00 — 14:50
Diena09:00–14:50
09:00
VINGROŠANA SENIORIEM
09:00
PILATES SPIRALS
09:50
FUNKCIONĀLAIS TRENIŅŠ
10:40
DANCE AEROBIKA
11:30
SPĒKA TRENIŅŠ AR SAVU ĶERMEŅA SVARU
12:20
FIGURE 8
13:10
POUND WORKOUT
14:00
BODY IN MOTION
14:50
STIEPŠANĀS (STRETCHING)

Par pasākumu

Pasākums “Vingro vesels Ogrē!” piedāvā deviņas dažādas vingrošanas nodarbības, atzīmējot Oveselība 10 gadu jubileju. Programma ietver spēka un funkcionālos treniņus, deju fitnesu, pilatēm un stiepšanās vingrinājumus, nodrošinot iespēju ikvienam atrast piemērotu aktivitāti neatkarīgi no fiziskās sagatavotības līmeņa. Katra nodarbība ilgst 45 minūtes, un dalībniekiem ir obligāti jāpiesakās iepriekš. Pasākums tiek īstenots Eiropas Sociālā fonda Plus projekta ietvaros ar Ogres novada pašvaldības līdzfinansējumu.

Avots

Šis pasākums ir iekļauts no ogresnovads.lv.

Skatīt avotu